Mój Czas Cbt. Joanna Pacholska

O firmie

Informacje Opis działalności firmy Mój Czas Cbt. Joanna Pacholska Nazywam się Joanna Pacholska i jestem psychoterapeutką. Prowadzę gabinet Mój Czas CBT w Piotrowicach, na terenie województwa lubelskiego. Zapewniam wsparcie młodzieży oraz dorosłym od 2021 roku. Produkty i usługi W życiu wielu osób pojawiają się momenty, w których trudno poradzić sobie samodzielnie z emocjami. Stres, lęk czy depresja mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie, a rozmowa z bliskimi nie zawsze wystarcza. W takich sytuacjach oferuję psychoterapię, by lepiej zrozumieć siebie i znaleźć sposoby radzenia sobie. W swojej pracy obejmuję wsparciem młodzież i dorosłych. Zajmuję się terapią zaburzeń lękowych, depresji, trudności emocjonalnych oraz problemów związanych z relacjami. Oferuję także konsultacje psychologiczne i psychoterapię online, dzięki czemu pomoc staje się dostępna bez względu na miejsce zamieszkania. Najczęściej pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej. Opiera się ona na założeniu, że nasze myśli wpływają na emocje i zachowania. W trakcie sesji uczę się rozpoznawać schematy myślenia, które utrudniają mi życie, a następnie modyfikuję je na bardziej wspierające. Drugim podejściem, z którego korzystam, jest terapia schematu. Pomaga ona dotrzeć do głębiej zakorzenionych wzorców, które powstały często w dzieciństwie i powtarzają się w dorosłości. Dzięki niej mogę zrozumieć źródła swoich reakcji i zmieniać je krok po kroku. Wiem, że decyzja o podjęciu terapii nie jest łatwa. Wymaga odwagi, by spojrzeć w głąb siebie i zmierzyć się z tym, co trudne. Dla mnie to proces, który daje szansę na lepsze funkcjonowanie i odzyskanie równowagi w codziennym życiu. Certyfikaty Zasięg działania Firma Mój Czas Cbt. Joanna Pacholska z lokalizacji: Pabianice świadczy usługi m.in. w wymienionych obszarach: aleksandrowski, augustowski, bartoszycki, bełchatowski, będziński, Biała Podlaska, białobrzeski, białogardzki, Białystok, bielski, Bielsko-Biała, bieruńsko-lędziński, bieszczadzki, biłgorajski, bocheński, bolesławiecki, braniewski, brodnicki, brzeski, brzeziński, brzozowski, buski, Bydgoszcz, Bytom, bytowski, Chełm, chełmiński, chodzieski, chojnicki, Chorzów, choszczeński, chrzanowski, ciechanowski, cieszyński, czarnkowsko-trzcianecki, Częstochowa, człuchowski, Dąbrowa Górnicza, dąbrowski, dębicki, drawski, działdowski, dzierżoniowski, Elbląg, ełcki, garwoliński, Gdańsk, gdański, Gdynia, giżycki, Gliwice, głogowski, głubczycki, gnieźnieński, goleniowski, golubsko-dobrzyński, gołdapski, gorlicki, Gorzów Wielkopolski, gostyniński, gostyński, górowski, grajewski, grodziski, grójecki, Grudziądz, gryficki, gryfiński, hajnowski, hrubieszowski, iławski, inowrocławski, janowski, jarociński, jarosławski, jasielski, Jastrzębie-Zdrój, jaworski, Jaworzno, Jelenia Góra, jędrzejowski, Kalisz, kamiennogórski, kamieński, karkonoski, kartuski, Katowice, kazimierski, kędzierzyńsko-kozielski, kępiński, kętrzyński, Kielce, kluczborski, kłobucki, kłodzki, kolbuszowski, kolneński, kolski, kołobrzeski, konecki, Konin, Koszalin, kościański, kościerski, kozienicki, Kraków, krapkowicki, krasnostawski, kraśnicki, Krosno, krośnieński, krotoszyński, kutnowski, kwidzyński, legionowski, Legnica, legnicki, leski, Leszno, leżajski, lęborski, lidzbarski, limanowski, lipnowski, lipski, lubaczowski, lubański, lubartowski, lubiński, Lublin, lubliniecki, lwówecki, łańcucki, łaski, łęczycki, łęczyński, łobeski, Łomża, łosicki, łowicki, Łódź, łukowski, makowski, malborski, miechowski, mielecki, międzychodzki, międzyrzecki, mikołowski, milicki, miński, mławski, mogileński, moniecki, mrągowski, Mysłowice, myszkowski, myślenicki, myśliborski, nakielski, namysłowski, nidzicki, niżański, nowodworski, nowomiejski, nowosolski, nowotarski, nowotomyski, Nowy Sącz, nyski, obornicki, olecki, oleski, oleśnicki, olkuski, Olsztyn, oławski, opatowski, opoczyński, Opole, opolski, Ostrołęka, ostrowiecki, ostrowski, ostródzki, ostrzeszowski, oświęcimski, otwocki, pabianicki, pajęczański, parczewski, piaseczyński, Piekary Śląskie, pilski, pińczowski, Piotrków Trybunalski, piski, pleszewski, Płock, płoński, poddębicki, policki, polkowicki, Poznań, proszowicki, prudnicki, pruszkowski, przasnyski, Przemyśl, przeworski, przysuski, pszczyński, pucki, puławski, pułtuski, pyrzycki, raciborski, Radom, radomszczański, radziejowski, radzyński, rawicki, rawski, ropczycko-sędziszowski, Ruda Śląska, Rybnik, rycki, rypiński, Rzeszów, sandomierski, sanocki, sejneński, sępoleński, Siedlce, Siemianowice Śląskie, siemiatycki, sieradzki, sierpecki, skarżyskie, Skierniewice, sławieński, słubicki, słupecki, słupski, sochaczewski, sokołowski, sokólski, Sopot, Sosnowiec, stalowowolski, starachowicki, stargardzki, starogardzki, staszowski, strzelecki, strzelecko-drezdenecki, strzeliński, strzyżowski, sulęciński, suski, Suwałki, szamotulski, Szczecin, szczecinecki, szczycieński, sztumski, szydłowiecki, średzki, śremski, świdnicki, świdwiński, świebodziński, świecki, Świętochłowice, Świnoujście, Tarnobrzeg, tarnogórski, Tarnów, tatrzański, tczewski, tomaszowski, Toruń, trzebnicki, tucholski, turecki, Tychy, wadowicki, Wałbrzych, wałbrzyski, wałecki, Warszawa, warszawski zachodni, wąbrzeski, wągrowiecki, wejherowski, węgorzewski, węgrowski, wielicki, wieluński, wieruszowski, Włocławek, włodawski, włoszczowski, wodzisławski, wolsztyński, wołomiński, wołowski, Wrocław, wrocławski, wrzesiński, wschowski, wysokomazowiecki, wyszkowski, Zabrze, zambrowski, Zamość, zawierciański, ząbkowicki, zduńskowolski, zgierski, zgorzelecki, zgorzeleckim, Zielona Góra, złotoryjski, złotowski, zwoleński, żagański, żarski, żniński, Żory, żuromiński, żyrardowski, żywiecki.